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Avant de manger vos féculents, commencez par une portion de fibres ou de protéines, proposent des scientifiques de ...
Consommés régulièrement, les pois chiches pourraient devenir vos meilleurs alliés santé. Une nouvelle étude révèle qu’une simple portion quotidienne suffirait à faire baisser significativement le chol ...
Melanie Koz, une Canadienne de 21 ans, a réussi à perdre 44 kilos en l'espace d'un an grâce à des astuces minceur faciles à adopter.
Une retraitée anglaise, ancienne médecin généraliste, a reçu un diagnostic de cancer du poumon alors qu’elle ne présentait aucun symptôme typique de la maladie. Elle raconte son histoire.
Les 5 médicaments qu’il ne faut jamais prendre avec un café, selon une pharmacienne. Leurs effets peuvent être réduits… ou gravement amplifiés.
Le docteur Elizabeth Klodas pointe du doigt des aliments néfastes pour le cholestérol. Riches en graisses saturées et en sucre, ils figurent pourtant parmi les favoris pour le petit-déjeuner des franç ...
Riche en vitamine C et en fibres douces, au goût sucré mais à l'indice glycémique faible, le nutritionniste Raphaël Gruman ...
Maxime Switek, animateur de BFMTV, échange avec Top Santé sur ses solutions anti-stress et son mode de vie. Il nous raconte ...
Les injections type Ozempic pourraient-elles endommager la vue ? Une nouvelle étude révèle un risque accru de troubles de la ...
Pour les parisiens fatigués de leur quotidien, se réserver un massage peut être le moment de détente idéal après une longue ...
Marcher peut sembler anodin. Pourtant les coachs l’assurent, avec les bons gestes, une simple balade peut devenir un ...
Une influenceuse chinoise de 25 ans a été diagnostiquée l’an dernier avec un cancer de l’estomac, causé par une consommation ...
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