Repletos de nutrientes y vitaminas esenciales, los aguacates son los héroes anónimos de una dieta a prueba del frío invierno.

Una calabaza amarilla o anca grande. 1 diente de ajo o ajo molido. 2 huevos a temperatura ambiente. 1 cucharada de mostaza. 100 gramos de harina común. 100 gramos de avena instantánea.

Si buscas un plato nutritivo que sacie con facilidad y que al mismo tiempo brinde proteínas de calidad con ingredientes 100% vegetales, te mostramos la mejor receta vegana con calabaza que puedes ...

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