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Descubra 6 dicas acolhedoras para tentantes lidarem com a espera pela gestação, com autocuidado, preparo e conexão com o que ...
No Mapa Astral, o Meio do Céu representa o caminho que você está aqui para trilhar: ele aponta para suas conquistas, os ...
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Olá, meu nome é Tatiana Silveira Lima Magalhães, sou psicóloga clínica e pós-graduanda em psicopatologia. Acredito que cuidar da saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade – porque quem não cuida ...
Pouco antes de conquistar minha faixa preta no jiu-jitsu, a vida me trouxe um desafio inesperado: a síndrome do pânico. Foi no enfrentamento dessa batalha interna que nasceu o embrião da Arte Marcial ...