Consommés régulièrement, les pois chiches pourraient devenir vos meilleurs alliés santé. Une nouvelle étude révèle qu’une simple portion quotidienne suffirait à faire baisser significativement le chol ...

Les 5 médicaments qu’il ne faut jamais prendre avec un café, selon une pharmacienne. Leurs effets peuvent être réduits… ou gravement amplifiés.

Une retraitée anglaise, ancienne médecin généraliste, a reçu un diagnostic de cancer du poumon alors qu’elle ne présentait aucun symptôme typique de la maladie. Elle raconte son histoire.

Avant de manger vos féculents, commencez par une portion de fibres ou de protéines, proposent des scientifiques de ...

Le docteur Elizabeth Klodas pointe du doigt des aliments néfastes pour le cholestérol. Riches en graisses saturées et en sucre, ils figurent pourtant parmi les favoris pour le petit-déjeuner des franç ...

La nutritionniste américaine Olivia Hedlund fait l’impasse sur deux aliments et un certain type de boisson. Elle recommande de limiter les produits transformés et de privilégier plutôt les protéines e ...

Riche en vitamine C et en fibres douces, au goût sucré mais à l'indice glycémique faible, le nutritionniste Raphaël Gruman ...

Avec l’été, la saison des apéritifs est ouverte. Et pour ceux qui surveillent leur ligne, c’est souvent un moment compliqué. Choisir les aliments qui ne sont pas des bombes caloriques relève du défi.

Les injections type Ozempic pourraient-elles endommager la vue ? Une nouvelle étude révèle un risque accru de troubles de la ...

On associe souvent la découverte d’un cancer du sein à une grosseur suspecte. Pourtant, ce symptôme est loin d’être le seul indicateur de la maladie.

Marcher peut sembler anodin. Pourtant les coachs l’assurent, avec les bons gestes, une simple balade peut devenir un ...

Pour les parisiens fatigués de leur quotidien, se réserver un massage peut être le moment de détente idéal après une longue ...