Una dieta rica en frutas, verduras, pescado azul, nueces y lácteos puede convertirse en una poderosa aliada para las parejas ...

Varios estudios han demostrado que aspectos relacionados con el estilo de vida y la alimentación en la pareja pueden jugar un ...

La anemia del embarazo es frecuente si no se ingieren complementos de hierro y ácido fólico debido a la alta demanda durante este periodo. Es por ello ...

La lombarda también contiene folatos, o vitamina B9, nutrientes imprescindibles para la formación normal de células sanguíneas y el correcto desarrollo del sistema nervioso. Su presencia es ...

Especialistas del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) elaboraron una serie de recomendaciones destinadas a hombres ...

Optar por la variedad ofrece beneficios específicos, desde energía hasta micronutrientes esenciales, según un análisis que ...

El ácido fólico es fundamental para varias funciones del organismo sin embargo no es recomendable para todos, por eso debes ...

Por otra parte la tensión nerviosa, puede bajar el nivel de gonadotropinas y aumentar los niveles de prolactina, lo que ...

En definitiva, tanto la alimentación como el ejercicio físico forman parte de los pilares esenciales para vivir un embarazo ...

La mujer tiene que llegar al embarazo en el mejor estado de salud posible. Eso atañe principalmente a las matronas, que tenemos el foco en la salud sexual y reproductiva, pero también a los ...