Chuẩn bị hỗn hợp gia vị: Trong một tô nhỏ, trộn bột ớt, đường, tỏi băm, gừng băm, nước mắm và một ít nước (nếu cần) để tạo ...

SKĐS - Khi đang cố gắng kiểm soát cân nặng hoặc duy trì vóc dáng, lựa chọn món ăn vừa ngon miệng, vừa ít calo nhưng vẫn giúp ...

Một loại hoa mà nhiều không để ý nhưng khi chế biến thành món rau nộm không ngờ có công dụng rất tốt với sức khỏe. Mẹ đảm hãy ...

SKĐS - Củ sen không chỉ là nguyên liệu bổ dưỡng trong ẩm thực mà còn là 'bí quyết làm đẹp' tự nhiên được nhiều người ưa ...

Vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Khám phá 10 thực phẩm giàu vitamin B6 giúp tăng cường miễn dịch, trao đổi chất và cải thiện sức khỏe thần kinh.

Khoai tây, khi được chế biến đúng cách mà không qua chiên rán hay sử dụng lượng dầu mỡ dư thừa, có thể trở thành một sự lựa ...

Ngoài cà rốt nổi tiếng là nguồn vitamin A dồi dào, gan bò, khoai lang... cũng giàu chất này không kém, giúp đa dạng chế độ ăn ...

Ngày hè oi bức khó ăn, chỉ cần thêm những món dưa chua này vào đảm bảo cả nhà được kích thích vị giác, bữa cơm trở nên ngon ...