Esta es la historia de los dos gemelitos que nacieron a la misma hora que Atlético Bucaramanga consiguió la primera estrella ...

Otra de las técnicas que tiene esta rutina de ejercicios es colocar los pies mirando al centro. Un dato importante: las pesas ...

Una mujer causó revuelo en redes sociales tras asegurar que su bebé “se comió a sus hermanos ” durante el embarazo, luego de ...

Un video viral de Georgina Rodríguez en un vestido rojo ha desatado rumores de embarazo. Usuarios en redes aseguran ver una ...

¿Sabes ejecutar las sentadillas con salto que activan todos los músculos en tan solo unos minutos? Si quieres incorporar un ...

La excusa de la falta de tiempo no cuela. Con menos de media hora diaria, puedes experimentar grandes avances si eliges la rutina adecuada ...

Diario Libre tuvo acceso a los estudios realizados a Gisela Carmona, con una diferencia de casi cuatro meses, en los que se ...

La pareja de Hollywood más popular, George Clooney y Amal Clooney, no tuvo reparos en mostrar su afecto mientras caminaban ...

Ex nadadoras profesionales y entrenadoras personales, Esther y Gema Pineda nos recomiendan hacerlos tres días a la semana.

En 2021, la reconocida actriz reveló un particular secreto detrás de su larga relación con el actor y cantante Eduardo ...

Marcas insólitas y extremas verificadas por los Récords Guinness. El caso de la familia argentina que logró el título tras hacer cumbre en el Aconcagua.

Para quienes desean beneficiarse de este completo ejercicio de manera más sencilla e igualmente eficaz, la pelota de Pilates ...