Den 17 maj är det Internationella blodtrycksdagen. Här är några livsstilsförändringar som du enkelt kan ta till dig för att sänka högt blodtryck naturligt.

Drygt 40 procent av svenskarna har magbesvär. Och det finns en tydlig koppling mellan magproblem och dålig sömn. Här ...

Studier visar att Q10 inte bara kan bidra till att bromsa åldrandet, utan också stärka hjärtat, förbättra huden och lindra ...

Dokumentären om My Martens på tv4 har snabbt blivit en tittarsuccé – men bakom kameran fortsätter kampen mot stalkern som förföljt henne i åratal. Trots stort medieintresse och stöd från sina följare, ...

Uppgradera din taco på veogvis med chipotlekryddad portabellosvamp och potatis toppad med smakrik ost! En enkel rätt som gör sig själv i ugnen, från boken "Plåtmat 2".

Funktionste är den stora trenden inom naturlig hälsa just nu. Genom att kombinera örter, rötter och blommor med specifika egenskaper kan du skräddarsy din egen kopp efter kroppens behov – oavsett om ...

Funktionste är den stora trenden inom naturlig hälsa just nu. Genom att kombinera örter, rötter och blommor med specifika egenskaper kan du skräddarsy din egen kopp efter kroppens behov – oavsett om ...

Är det veteallergi eller celiaki som är orsaken till att du får ont i magen, är uppblåst eller får hudutslag när du ätit bröd ...

Stress är en del av vår vardag. Vi stressar när vi är i situationer som kräver något extra av oss och kroppen behöver mobilisera kraft och energi. Men om stressen pågår länge och utan återhämtning kan ...

I Sverige har en halv miljon svenskar artros i lederna. Stelhet och värk i lederna blir bättre med hjälp av träning och olika naturliga substanser som grönläppad mussla, nypon, ingefära och gurkmeja ...