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In Ingolstadt läuft's: Der Startschuss zum Firmenlauf in Ingolstadt fällt auf dem Gelände des Klenzeparks.
Deine Lauffortschritte festzuhalten, motiviert und hilft bei der Leistungssteigerung. » Lauftagebuch 2025 zum Download.
Das Obermaterial des Adidas Supernova GTX ist mit „GORE-TEX Invisible Fit“ ausgerüstet: Die von außen unsichtbare Membran verbindet wasserdichten und winddichten Schutz.
Wie du mit Laufen gezielt Stresshormone abbaust und mit dem richtigen Ausgleichstraining im Alltag gelassener wirst. » Tipps für jede Leistungsklasse.
Die Beinpresse macht sicheres Krafttraining mit hohen Gewichten möglich. Wir erklären, was es bringt und wie es richtig geht.
Sämtliche Laufschuh-Fachbegriffe in alphabetischer Form: Das große Laufschuh-Lexikon erklärt alles, was Sie über Laufschuhe wissen müssen.
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Die neue Polar Vantage V3 ist eine Laufuhr mit allen wichtigen Funktionen und Sensoren. Wir verraten, wie gut sie ist.
Agnes Ngetich ist die neue Rekordhalterin im 10-km-Straßenlauf der Frauen. Außerdem fielen beide U20-Weltrekorde über eine Meile. Hier geht´s zum Artikel mit mehr Infos.
Wissen Sie wie viel Zucker eine Apfelschorle enthält? Oder was Fruktose ist? Wie hoch ist der empfohlene Tagesbedarf an Zucker? » Testen Sie Ihr Wissen!
Mit der richtigen Strategie und kohlenhydratreicher Ernährung können Sie Ihre Energiereserven vor dem Wettkampf maximieren und länger Höchstleistungen erbringen – der Trick heißt Carboloading.
Wie hilft Spiroergometrie bei der Trainingsplanung? Analysiere deine Atemgase unter Belastung und optimiere dein Training. Erfahre mehr.
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