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Ein großer Fitnesstracker-Test offenbart, welche 3i Modelle am besten abschnitten, u. a. in ihren Messungen und ihre ...
Besonders beim Kreuzheben sieht man zahlreiche Griffvarianten im Gym. Ein Experte erklärt, welche für was geeignet ist.
Bei Fitboxing kombiniert man Kraft, Musik und Kampfsport. Welche Wirkung hat das Training auf Körper und Geist?
Mit probiotischen Lebensmittel kann man zuträgliche Bakterienkulturen gezielt füttern. Ideal für eine darmfreundliche ...
Nuno Alves möchte einen Ironman machen – und absolvierte sein erstes 6:28-Stunden-Training. Sein Fazit nach 120 km Fahrrad ...