月底即將42歲生日的梁靖琪（Toby），是前TVB戲劇組製作部總監梁家樹及前藝員部經理蕭笑鳴（芭姐）愛女。梁靖琪最初以四人女子組合「女生宿舍」成員身份出道進軍樂壇，其後加入TVB，在不少劇集中擔任重要角色，因而被指獲厚待。隨着梁家樹離巢，梁靖琪拍劇機 ...

【減肥餐單】新年經常聚餐，不少人的體重在過年後都有所上升。想盡快減肥又不想節食捱餓，有註冊營養師推介2款1日3餐的減肥急救餐單，全日攝取的熱量不超過1500kcal！她又列出23種去水腫食物，讓大家新年後減磅也可飽住瘦。

深圳灣口岸消息，為配合2月23日舉行的深港馬拉松賽暨全運會馬拉松測試賽，口岸當日服務時間會有特別安排，於23日的2時至11時期間，禁止非上述賽事的人員、車輛進入口岸管理區域。

J.Arie（雷深如）將於周六（15日）在麥花臣場館舉行演唱會，是她暫別歌手身分的最後一場表演，她今日（13日）到葵涌綵排，J透露會在演唱會當日同步推出大碟，當中收錄10首歌，包含她這35年的所思所想。 麥花臣告別演唱會有3位嘉賓 ...

【深港馬拉松/全運會/測試賽/深圳灣口岸】深港馬拉松賽暨第25屆全運會田徑（馬拉松）測試賽將於本月23日（周日）舉行，當日凌晨2時至早上11時深圳灣口岸將會關閉，屆時經深圳灣的所有公共交通將暫停服務，當局呼籲市民及旅客使用其他陸路口岸過關。

【醫管局/公立醫院】醫院管理局醫院聯網分布變天。醫務衞生局今天（13日）向立法會衞生事務委員會提交文件，指醫管局因應人口變化，計劃將港島東聯網及港島西聯網合併為一個聯網、適時增設新界北聯網，維持行九龍聯網劃界。 料港島兩聯網未來服務需求下降 局方指，按最新人口推算估計，港島東聯網及港島西聯網服務地區的人口在未來將減少至約100萬，整體服務需求會下降。即使在全港人口老化的現象之下，港島東及港島西聯網 ...

內地再有公司對員工設立離譜規定。廣東順德有公司推出員工《如廁管理規範》，涉及小便超過2分鐘可被罰款；特定時段禁止如廁等。公司更聲稱是參考醫書《黃帝內經》設定的最佳如廁時間。《規範》曝光後引來一致劣評，網民質問公司「這是啥奴隸主」。涉事公司事後辯稱，目前只是試行，並非強制。 特殊如廁需申請「無薪如廁」 內地有網民在11日公開了順德一間公司的《如廁管理規範》，該內容詳列了可以如廁的時段與時間，例如10 ...